昭和52年2月生まれ。東京大学法学部卒業（大学時代はボート選手として活躍）後、大蔵省に入省し途上国支援等に携わる。その後福岡国税局、ジョージタウン大学外交大学院フェロー、在ニューヨーク副領事、厚生労働省出向を経て、2004年冬に日本の将来に危機感を抱き政治への挑戦を決意。2005年8月に霞ヶ関を飛び出し、衆議院議員（神奈川県第7選挙区（横浜市港北区・都筑区）選出。当選3回、自由民主党・麻生派）。現在、自民党青年局長。国土交通兼内閣府大臣政務官、衆院予算委員会・外務委員会・議院運営委員会他理事、党総務会総務、副幹事長、国会対策副委員長、行政改革推進本部副本部長、外交部会長代理、財務金融部会長代理、環境部会長代理、競争政策調査会事務局長、地球環境国際議員連盟事務総長、FAO議員連盟事務局長、日本アダプティブローイング（障がい者ボート）協会委員、他を歴任。
1978年東京生まれ、2003年に中央大学理工学部卒業後、日本アイ・ビー・エム株式会社に入社、9年間は金融業界の営業（メガバンク担当、保険業界の担当、地方銀行の新規開拓等）、2年間は営業推進部門（当日のディール・ハブ）の部門の立ち上げ、1年7ヶ月はスマーターシティで地域創生、Watsonによる新規事業、自動運転、オリパラを担当。その後、2015年11月1日から日本のでセールスフォースでは初めてのNon Profit Account Excecutiveという職種で、NPO法人、社会福祉法人、公益社団法人、公益財団法人、宗教法人への社会貢献と営業を実施。その他、9年間「高校生と大学生のキャリア支援」をしているNPO法人鴻鵠塾（こうこくじゅく）の代表理事、中央大学でのキャリア教育の講師、全省庁の幹部候補生への研修の企画運営、国会議員の若手の後援会長等を経験。
大学在学中にNPO法人フローレンスの立ち上げに携わったことを契機に、NPOや社会起業家の活動に強い関心を抱く。現在は、弁護士としてベンチャー企業法務を中心に手掛けるとともに、NPO法務の専門家として多数のNPO・社会起業家をサポートしている。現在、NPO法人3keys副代表理事、NPO法人Accountability for Change 監事、公益社団法人ハタチ基金監事など。BLP-Network（Business Lawyers Probono Network）には、2012年の設立当初から参加し、2015年より代表を務める。活動6年目を迎えるBLP-Networkでは、ビジネス法務を専門とする弁護士が、各自の専門性を活かして、社会課題の解決に取り組むNPOやソーシャルベンチャーを法的に支援している。
大学卒業後にＢＡＲを経営した後、ネットベンチャーの経営企画室で人事・IR業務にかかわり上場を目指す。年商3億の会社を年商20億まで成長し、会社はネットバブル崩壊を機にバイアウトした。その後、アクセンチュアやデロイトトーマツコンサルティングに転身し、大手製造業、物流、通信会社、精密機器メーカーなどの事業改革や、組織設計、人事制度設計、タレントマネジメントなどに寄与。2010年に独立し事業戦略の策定や業務改革、IT導入、人材教育支援など行いベンチャー企業の規模を5倍に導き、また大手企業のグループ37社の業務改革を2年で完遂し、運用コストを40％削減に導くなどの実績を上げる。利益だけを追求していくビジネスに限界を感じ、社会や地球環境、そして今ココにいる人間に配慮した次世代の組織・社会を創りたいと願い一般社団法人イマココラボを設立。
共著『実践アカデミックディベート』なかにしや出版社会生産性本部 ディベート大会 全国優勝 産経新聞社賞